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Seguro que has escuchado hablar de vegano, vegetariano o crudívoro. Desde Frutas Olivar queremos mostrar en este artículo cuales son las principales diferencias entre estos conceptos, así como las distintas vertientes que hay.Un estudio llevado a cabo por la consultora “Lantern” reveló que un 7,7%...

Contar con un pequeño huerto urbano en tu hogar en el que plantar algunas hortalizas no solo tiene una serie de beneficios asociados con la liberación del estrés, por ejemplo. Sino que también te sirve como incentivo para comer más verduras, contribuye a educar a...

Los mercados de abastos, también conocidos como plazas de abastos, son el espacio tradicional por excelencia para la compra de productos frescos en nuestro país. El auge de los supermercados e hipermercados en las grandes ciudades ha propiciado que muchos de estos espacios que, en...

La merienda para el cole es una de las comidas más problemáticas para muchos padres y madres. El poco tiempo del que disponemos por la mañana para elaborar comidas y la poca predisposición de los más pequeños para integrar frutas y verduras en su alimentación,...

Se habla mucho de las verduras de forma concreta pero debemos de conocer de manera global, qué tipos de verdura hay que usamos de forma habitual en nuestra dieta, porque puede que estemos dejando de consumir alguno de estos vegetales que son un aporte indiscutible...

Llamamos fruta exótica a todos aquellos frutos con una procedencia extranjera, normalmente de un país o una cultura lejana, o que resultan muy distintos con respecto a los de nuestro propio país.En muchas ocasiones se utiliza el término frutas exóticas como sinónimo de frutas tropicales,...

El verano es la época del año en la que podemos disfrutar de más frutas con hueso. Dulces sabrosas y con un gran número de beneficios, las frutas con hueso son un gran alimento para el paladar y para la salud.En general, este tipo de frutas se...